Witam zakupilem pare dni temu bialeczko, gainerka 6800 + 3 male puszki cellpumpa, kiedys juz mialem cykl cp + mono mega caps i samego xpanda planuje zrobic dwa cykle jeden to cp + horse power (dopiero go kupie ...ale to pozniej) na dzien dzisiejszy chce zaczac cp z jakas inna kretka ??? jak myslicie co dorzucic ??? ... crester, mono, tcm ? a [...]
witam mam takie pytanko planuje sobie zrobic cykl na krecie i nie wiem co wybrac czy wziac jakies mono np z olimpa mega caps czy cm3 czy Hi-Tec Nutrition - HyperFusion? co by bylo lepsze czy efekty beda podobne? do tego chce dodac boster no ale tez nie wiem ktory Panthera Labs - Primal Pump czy Scitec nutrition - HEMO NO lub czy dac zwykle [...]
sprzedam telefon BenQ Siemens EF81 nowy,nieuzywany.odpalilem go raz zeby sprawdzic polskie menu bez simlocka w zestwie: ładowarka kabel usb zestaw słuchawkowy plyta CD telefon posiada miedzy innymi: aparat 2 mega pixele 2 wyswietlacze slot do kart pamięci wideorozmowy tylko powazne propozycje Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-07-25 17:38:59
Witam posiadam następujące suplementy: -AMIX carbojet mass professional 3kg -OLIMP Creatine mega caps 1250 400caps -TREC S.A.W 400g -TREC Dibencozide force 100 caps Moja waga to 65kg i wzrost 180 Trenuję w pon,śr,pt i sob, jeden tydzień na 12-tą a drugi na 15-tą i tak na zmianę bo pracuję na dwie zmiany w pracy... Powiedzcie mi jak mam to wszystko [...]
Witam Mam na handel nastepujace odzyweczki :D HMB Mega Caps Olimpu cos ponad 250 kapsow (nie wiecej jak 260 :]) nie wiem dokladnie, nie chce mi sie liczyc :) 80 zl :] Profi Whey Mass ok 2,5 kg - 70 zl :) ZMA Olimpu ok 100-105 (nie wiem dokladnie) kapsulek - 40 zl Pół puchy CreaFusion - 40 zl Preferuje wplate na konto, ale moge tez za pobraniem [...]
[...] jestem w okresie redukcji, wypełniłem wcześniej ankietę działu waga 88kg dieta 2400kcal, totalny brak libido. Zrobiłem dzisiaj badania ogólne + testosteron prolaktyna i estradiol Zawsze jak zaczynałem wchodzić na teścia libido było mega wysokie a tu czuje normalnie jakby blok, może ktoś już zna powód odrazu, czy to npp koniecznie to powoduje?
jestem na 6 cyklu na kretce zaczynałem od mono 150 caps olimp juz sie konczy i teraz bede brał tcm 300 caps z activity do tego mam tauryne mega caps olimp( swoja droga mam dobra diete + maxivit + omega3) czy warto do tego dokupic jakies transportery?? jak dawkowac tauryne bo tcm planuje 10g w dt 5g rano i 5g(+ 1 caps tauryny) po treningu a w dni [...]
Witam. Celem jest Masa. A więc teraz mam takie pytania: Mam odżywki i suplementy: - ActivLab Beta-Alanine. - ActivLab Nitro Caps. - ActivLab BCAA Xtra. - Olimp Creatine Mega Caps 1250. 1. Które z nich brać cyklicznie a które ciągle? 2. Co dokupić do tych które bierze się ciągle. 3. Czy dokupienie DAA jest dobrym pomysłem? 4. Czy kapsy brać odrazu [...]
witam. otuz sa tetaz wakacje, i mam wieksze zapotrzebowanie kaloryczne, i potrzebuje gainera. z dieta nie moge wyrobic, i ni wiem jaki gainer wybrac ;/ i chcialbym zebysscie mi pwiedieli jak wy wybrali gainer pod wgledem jakosci, cena nie gra roli mutant mass mass activator freak mass mass xxl weider mega mass 4000 pozdrawiam.
Witam. Szukam taniej i dobrej odżywki na noc. Ofc chodzi o to aby się długo wchłaniała, chciałem na początku kupić WPC ostrowia, ale jest to białko szybko wchłanialne. Zauważyłem coś takiego 'Olimp x5 Protein' Co o tym myślicie? http://www.sfd.pl/sklep/WYPRZEDA%C5%BB_Olimp_x5_Protein_-_uszkodzone_wanilia-opis3181.html lub Olimp Mega Strong Protein [...]
Witam proszę o pomoc zakupiłem białko z kreatyna vitalmaxa, mass xxl treca i hmb mega caps prosze o porade jak to brac i w jakim czasie po treningu oraz po jakim czasie zjeść posiłek (ryż+Kurczak). W diecie nie brakuje mi białka gorzej z węglem tego raczej jem mało. hmb biorę 30 minut przed śniadaniem potem po treningu i przed snem gainera między [...]
[...] czczo 1 porcja shocka przed treningiem 1 porcja storma po treningu dnt: 1 porcja na czczo i tu 1 pytanie czy 1 porcja jest wystarczajaca? czy 2 porcje brac w ok treningu? mam z wczesniejszego cyklu jeszcze olimp tauryne + hmb mega caps, 2 pytanie czy brac do s+ s te suple?glownie chodzi o tauryne bo mam jeszcze ze 150 kapsow pzdr
Siema Cwicze okolo 2 lat mam 175cm wzrostu, 65 kg, wiek 19 lat miałem juz 2 cykle na mono:) Mam do dyspozycji: -xpand 1 pucha -500g mono vitalmax -cell pump 2x mała pucha -TCM mega caps 300 -storm duzy Prosze o rade od czego zaczac i co z czym polaczyc :) Pozdro Prosze o rade co z czym polaczyc
Witam mam zamiar kupic laweczke tania a wytrzymałą co myslicie o tych dwoch http://allegro.pl/lawka-treningowa-masiv-110-pod-300kg-mega-silownia-i3779038871.html http://allegro.pl/lawka-masiv-65-super-mocna-twoja-silownia-i3772022985.html Obie wyglądaja na wytrzymale ,druga interesuje mnie bardziej gdyz posiada porecz do pompek patrzac na zdjecia [...]
[...] to ma znaczenie) w Warszawie. Wydaje mi się a może i nie że coś się dzieję w górnej części pleców w okolicach łopatek (nie wiem jak to opisać - na żywo lekarzowi będę umiał wytłumaczyć). Chyba to jakaś dysproporcja mięśniowa przez co potrzeba korekty. Jeśli ktoś jest w stanie pomóc i wskazać odpowiednią osobę w Warszawie to będę mega wdzięczny.
[...] masa. Nie mam samego wiosłowania, zwykłego mc, bo mam hiperlordozę i dodatkowo wykonuje ćwiczenia i dbam o postawę w ciągu dnia aby to zlikwidować, a MC klasyk i wiosłowania mega obciążają mi dolny odcinek pleców. A: Przysiad tylni 5x5 Podciąganie nachwyt 5x5 Wyciskanie na ławeczce płaskiej 5x5 Biceps stojąc sztanga 3 x 8 B: Martwy ciąg Sumo 5x5 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 15 lat 173cm wzrostu i 83kg.Chcę schudnąć tak do 77-75. Trenuję już poł roku, nie jestem tak bardzo ulany, ale niestety widać oponkę :( Jeśli chodzi o kulturystykę to jestem laikiem :C, bardzo prosiłbym o ułożenie diety redukcyjnej, ćwiczeń, oraz porad dotyczących tej diety. Na chwilę dzisiejszą stosuję Olimp - Creatine Mega Caps, oraz [...]
[...] wziąłem czubata miarke life pak z 6pak. Stała otwarta jakieś 2 miesiące i była miesiąc po terminie. Po spożyciu zaczął mnie trochę boleć brzuc za chwilę mówienie na twarzy i mega ciepło mi się zrobiło i słabo. Po paru minutach siadlem na kibelek patrzę a w okolicach kolan pełno czerwonych plam. Miał ktoś kiedyś podobna sytuację? I dlaczego coś [...]
Witam, chciałbym zapytać czy dobre jest łączenie w cyklu suplementów takich jak: Kreatyna X-pand dawkowanie 3x dziennie, Glutamina Prolab 3x dziennie, Aminokwasy Prolab 3x razy po trzy tabletki oraz Masówka Mega Mass 4000 120g trzy razy + białko Olimpu 2 małe łyżeczki. Czy to, aby nie przesada?
MEGA MASS 4000 Masa netto: 7 kg ULTIMATE NUTRITION - CREATINE LIQUID - 473ml ULTIMATE NUTRITION - Creapure 900 mg - 300 kaps ULTIMATE NUTRITION - Vanadyl Sulfate 10 mg - 150 kaps. HI TEC - AMINO ANABOL PROFESSIONAL - 200 kaps. Kto mi powie - jak to wszystko ze soba połaczyc. ( wszystko to mam na 1 -miesieczny cykl) I czy po dobrej diecie po [...]